MichaelHARNISCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'41"
↘ −1'01" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h10'07"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 2 fois
201420152016
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
59'41"
5'58/km907ᵉ scratch
Chrono net 59'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h00'42"
6'04/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h10'07"
1'40/km1 662ᵉ scratch
Chrono net 1h10'07"Allure 1'40/kmVitesse 36,1 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h10'23"
1'40/km1 706ᵉ scratch
Chrono net 1h10'23"Allure 1'40/kmVitesse 36,0 km/h