KarstenHARMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'20"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20172018
Marathon
4h28'10"
↘ −10'56" depuis 2010
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
20102011201220132014201520162017
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h14'35"
6'23/km5 639ᵉ scratch
Chrono net 2h14'35"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h40'31"
6'39/km7 970ᵉ scratch
Chrono net 4h40'31"Brut 4h47'45"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
2h06'20"
5'59/km491ᵉ scratch
Chrono net 2h06'20"Brut 2h07'04"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'16"
6'41/km21 365ᵉ scratch
Chrono net 4h42'16"Brut 4h48'06"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h28'10"
6'21/km511ᵉ scratch
Chrono net 4h28'10"Brut 4h28'36"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h39'06"
6'37/km9 440ᵉ scratch
Chrono net 4h39'06"Brut 4h44'27"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h39'06"
6'37/km6 194ᵉ scratch
Chrono net 4h39'06"Brut 4h44'27"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h