ThomasHARMS

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
6
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'53"
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'15"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h291h5920182020202220242026
Marathon
46'26"
↘ −0'53" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 4 fois
46'264h3320152017201920212023
2024
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h56'28"
4'11/km255ᵉ scratch
Chrono net 2h56'28"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
4h33'31"
6'31/km
Chrono net 4h33'31"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
46'26"RP
1'06/km214ᵉ scratch
Chrono net 46'26"Allure 1'06/kmVitesse 54,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
47'19"
1'07/km295ᵉ scratch
Chrono net 47'19"Allure 1'07/kmVitesse 53,5 km/h