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KarstenHARMS

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Courses par saison

2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'20"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h062h1420172018
Marathon
4h01'55"
↘ −37'11" depuis 2010
All 2006 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
4h014h4220102012201420162018202020222024
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
2h14'35"
6'23/km5 639ᵉ scratch
Chrono net 2h14'35"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h06'20"RP
5'59/km491ᵉ scratch
Chrono net 2h06'20"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h