FrankHARMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'28"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon
3h28'38"
↘ −46'43" depuis 2009
TCS Marathon · 16 octobre 2016 · couru 4 fois
20092010201120122013201420152016
2023
NN Zevenheuvelenloop

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Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h15'16"
5'01/km6 979ᵉ scratch
2022
Mizuno Half Marathon

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Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h50'51"
5'15/km4 403ᵉ scratch
Catégorie · M65
16ᵉ / 128
Top 13 %
Genre · H
3627ᵉ / 8866
Top 41 %
Chrono net 1h50'51"Brut 2h10'04"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon

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Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h43'28"
4'54/km2 321ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
2020ᵉ / 8793
Top 23 %
Genre · H
2020ᵉ / 8794
Top 23 %
Chrono net 1h43'28"Brut 1h43'46"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2018
20 km de Paris

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Route14 oct.· 20 km
1h42'03"
5'06/km6 323ᵉ scratch
Scratch
6323ᵉ / 26188
Top 24 %
Catégorie · V3M
81ᵉ / 753
Top 11 %
Genre · H
5794ᵉ / 17742
Top 33 %
Chrono net 1h42'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
TCS Marathon

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Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h28'38"
4'57/km1 872ᵉ scratch
Catégorie · M60
19ᵉ / 236
Top 8 %
Chrono net 3h28'38"Brut 3h28'54"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap

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Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h28'38"
4'57/km159ᵉ scratch
Catégorie · M60
14ᵉ / 26
Top 54 %
Chrono net 3h28'38"Brut 3h28'54"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Hamburg Marathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'06"
5'54/km4 609ᵉ scratch
Chrono net 4h09'06"Brut 4h15'21"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'21"
6'03/km7 043ᵉ scratch
Chrono net 4h15'21"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h