AndreasHARK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'32"
↘ −2'20" depuis 2017
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
201720182019
Semi
1h54'05"
Halbmarathon · 12 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h54'05"
5'24/km353ᵉ scratch
Chrono net 1h54'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
47'32"
4'45/km190ᵉ scratch
Chrono net 47'32"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
48'14"
4'49/km211ᵉ scratch
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
49'52"
4'59/km197ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h