JuliaHARDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'51"
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
2023202420252026
Semi
1h46'30"
Halbmarathon · 9 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'52"
↘ −3'41" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
200920102011201220132014
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h04'33"
6'27/km2 569ᵉ scratch
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
59'51"
5'59/km397ᵉ scratch
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h14'52"
6'02/km1 364ᵉ scratch
Chrono net 4h14'52"Brut 4h27'53"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h46'30"
5'03/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h46'30"Brut 1h47'55"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Olympische Distanz (Para-Triathlon)
Route26 juil.· Hamburg Itu
4h02'17"
-11ᵉ scratch
Chrono net 4h02'17"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h18'33"
6'08/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 4h18'33"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h