PaulHARDER

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20261 course1 route

5 km

27'13"

5 km Lauf · 7 avril 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h00'13"

↘ −2'59" depuis 2013

10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois

Semi

1h24'25"

↘ −3'53" depuis 2025

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h08'12"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2012

5 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'13"RP

5'27/km397ᵉ scratch

Chrono net 27'13"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h