NicolaHARDE

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Records & progression

5 km
29'45"
↘ −1'01" depuis 2025
5 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
20252026
10 km
1h04'10"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h38'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
29'45"
5'57/km598ᵉ scratch
Chrono net 29'45"Brut 31'44"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h38'05"
7'30/km14 611ᵉ scratch
Chrono net 2h38'05"Brut 3h46'21"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
1h09'14"
13'51/km1 688ᵉ scratch
Chrono net 1h09'14"Allure 13'51/kmVitesse 4,3 km/h
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
30'46"
6'09/km652ᵉ scratch
Chrono net 30'46"Brut 32'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h04'10"
6'25/km2 667ᵉ scratch
Chrono net 1h04'10"Brut 1h24'32"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h