Soutenir

FarahHARAKE

né(e) en 1976
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2012
6
2013
6
2014
5
2015
3
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'37"
↘ −8'43" depuis 2012
Le Jogging des Fraises - 10 km · 25 mai 2015 · couru 9 fois
49'3758'202012201320142015
Semi
1h47'35"
↘ −13'44" depuis 2013
La Course du Souvenir - 21 km · 11 novembre 2015 · couru 10 fois
1h472h062013201420152016
Marathon
3h59'41"
↘ −7'09" depuis 2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 4 fois
3h594h122015201620172018
2015
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
49'37"RP
4'58/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 2003
Top 37 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 351
Top 11 %
Genre · F
67ᵉ / 715
Top 9 %
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
55'36"
5'34/km1 345ᵉ scratch
Scratch
1345ᵉ / 1976
Top 68 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 175
Top 38 %
Genre · F
159ᵉ / 440
Top 36 %
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
53'13"
5'19/km577ᵉ scratch
2013
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route20 oct.· Tourcoing· 10 km
52'14"
5'13/km509ᵉ scratch
Foulees Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
51'42"
5'10/km421ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route26 mai· Bondues· 10 km
52'56"
5'18/km531ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
55'57"
5'36/km1 566ᵉ scratch
Scratch
1566ᵉ / 2654
Top 59 %
Catégorie · SEF
111ᵉ / 478
Top 23 %
Genre · F
181ᵉ / 744
Top 24 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
55'54"
5'35/km566ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
58'20"
5'50/km1 135ᵉ scratch