IngaHAPPEL

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Records & progression

5 km
32'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
2023
10 km
1h11'17"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h11'17"
7'08/km1 592ᵉ scratch
Chrono net 1h11'17"Brut 1h46'35"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h11'17"
7'08/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h11'17"Brut 1h46'35"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'46"
6'33/km623ᵉ scratch
Chrono net 32'46"Brut 38'24"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'46"
6'33/km20ᵉ scratch
Chrono net 32'46"Brut 38'24"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
R5K-Challenge 2023 - U23
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'24"
7'41/km50ᵉ scratch