FrankHANSMANN

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'29"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'38"
↘ −16'37" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
43'381h0020222023202420252026
Semi
1h35'57"
↘ −33'20" depuis 2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025 · couru 3 fois
1h352h09202320242025
Marathon
2h55'13"
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
2h553h422012201420162018202020222024
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h35'57"RP
4'33/km344ᵉ scratch
Chrono net 1h35'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h35'57"
4'33/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h35'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h09'17"
6'08/km818ᵉ scratch
Chrono net 2h09'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h