FrankHANSMANN

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Records & progression

5 km
31'29"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'38"
↘ −16'37" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
20222023202420252026
Semi
1h35'57"
↘ −33'20" depuis 2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025 · couru 3 fois
202320242025
Marathon
2h55'13"
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
2012201420162018202020222024
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'38"
4'22/km318ᵉ scratch
Chrono net 43'38"Brut 43'52"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h35'57"
4'33/km344ᵉ scratch
Chrono net 1h35'57"Brut 1h36'05"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h35'57"
4'33/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h35'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h22'11"
4'47/km720ᵉ scratch
Chrono net 3h22'11"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h22'24"
4'48/km203ᵉ scratch
Chrono net 3h22'24"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'14"
5'43/km1 561ᵉ scratch
Chrono net 57'14"Brut 1h01'16"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h37'50"
5'10/km1 977ᵉ scratch
Chrono net 3h37'50"Brut 3h40'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h09'17"
6'08/km818ᵉ scratch
Chrono net 2h09'17"Brut 2h10'01"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h42'20"
5'16/km74ᵉ scratch
Chrono net 3h42'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'15"
6'02/km1 358ᵉ scratch
Chrono net 1h00'15"Brut 1h01'34"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'29"
6'18/km859ᵉ scratch
Chrono net 31'29"Brut 31'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
3h05'49"
4'24/km84ᵉ scratch
Chrono net 3h05'49"Brut 3h05'54"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
2h55'13"
4'09/km31ᵉ scratch
Chrono net 2h55'13"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h