RalfHANSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'32"
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112013201520172019
Marathon
4h18'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h07'59"
6'04/km832ᵉ scratch
Chrono net 2h07'59"Brut 2h08'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h56'32"
5'31/km2 032ᵉ scratch
Chrono net 1h56'32"Brut 1h59'54"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'10"
6'07/km52 836ᵉ scratch
Chrono net 4h18'10"Brut 4h30'20"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h