HelgeHANS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h39'25"
TCS Marathon · 15 octobre 2017 · couru 3 fois
20172019202120232025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h39'46"
6'38/km17 719ᵉ scratch
Catégorie · M50
1087ᵉ / 1368
Top 79 %
Genre · H
14033ᵉ / 17116
Top 82 %
Chrono net 4h39'46"Brut 4h59'35"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h00'25"
7'07/km12 214ᵉ scratch
Catégorie · M40
1579ᵉ / 1730
Top 91 %
Genre · H
9556ᵉ / 10676
Top 90 %
Chrono net 5h00'25"Brut 5h02'39"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h39'25"
6'37/km8 861ᵉ scratch
Catégorie · M40
1287ᵉ / 1516
Top 85 %
Genre · H
7152ᵉ / 8702
Top 82 %
Chrono net 4h39'25"Brut 4h50'52"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h