MonikaHANFLAND

Homonyme ?
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Chiffres clés
23 courses
2010 à 2024
4h18'21"
RP Marathon
1h56'33"
RP Semi
54'25"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'25"
↘ −6'14" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
54'251h002011201220132014
Semi
1h56'33"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h562h0220122013201420152016
Marathon
4h18'21"
↘ −28'46" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 18 fois
4h185h0020102012201420162018202020222024
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'27/km
meilleure allure · 2013
6'16/km
saison 2024 · 4 courses
13
saisons courues, de 2010 à 2024
↘ −1'21/km depuis 20105'277'085'27/km20102012201420162018202020222024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h33'18"
6'29/km1 672ᵉ scratch
Chrono net 4h33'18"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h26'09"
6'18/km1 429ᵉ scratch
Chrono net 4h26'09"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h24'13"
6'16/km1 450ᵉ scratch
Chrono net 4h24'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h37'58"
6'35/km11 280ᵉ scratch
Chrono net 4h37'58"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h45'50"
6'46/km7 401ᵉ scratch
Chrono net 4h45'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h42'16"
6'41/km1 164ᵉ scratch
Chrono net 4h42'16"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h00'44"
7'08/km18 739ᵉ scratch
Scratch
18739ᵉ / 23098
Top 81 %
Catégorie · M4F
292ᵉ / 480
Top 61 %
Genre · F
4548ᵉ / 6364
Top 71 %
Chrono net 5h00'44"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h24'10"
6'16/km28 274ᵉ scratch
Scratch
28274ᵉ / 44105
Top 64 %
Catégorie · V2F
920ᵉ / 2415
Top 38 %
Genre · F
6290ᵉ / 13287
Top 47 %
Chrono net 4h24'10"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h37'23"
6'34/km318ᵉ scratch
Chrono net 4h37'23"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h35'35"
6'32/km6 296ᵉ scratch
Chrono net 4h35'35"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h31'30"
6'26/km5 960ᵉ scratch
Chrono net 4h31'30"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'47"
6'14/km4 185ᵉ scratch
Chrono net 4h22'47"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h02'19"
5'48/km224ᵉ scratch
Chrono net 2h02'19"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h26'23"
6'19/km4 753ᵉ scratch
Chrono net 4h26'23"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h39'25"
6'37/km2 474ᵉ scratch
Chrono net 4h39'25"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'48"
5'35/km344ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h36'26"
6'33/km4 175ᵉ scratch
Chrono net 4h36'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'25"
5'27/km236ᵉ scratch
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h56'33"
5'31/km130ᵉ scratch
Chrono net 1h56'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'40"
6'36/km5 159ᵉ scratch
Chrono net 4h38'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'39"
6'04/km354ᵉ scratch
Chrono net 1h00'39"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'21"
6'07/km3 006ᵉ scratch
Chrono net 4h18'21"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h47'07"
6'48/km21 381ᵉ scratch
Chrono net 4h47'07"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h