IrisHANDKE

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Courses par saison
2
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'51"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 6 fois
53'511h002012201320142015201620172018
Semi
1h58'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
1h582h0020102011
Marathon
4h31'16"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
4h315h1020092011201320152017
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
2h00'05"
5'42/km163ᵉ scratch
Chrono net 2h00'05"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h58'35"RP
5'37/km499ᵉ scratch
Chrono net 1h58'35"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

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Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42.195 kmné(e) en 1953V3F3256ᵉ
5h42'48"
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