ManfredHANDER

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Courses par saison

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2024

20244 courses4 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h00'48"

Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h28'42"

Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

5h01'44"

↘ −20'05" depuis 2024

All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois

2024

All 2019

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

5h21'49"

7'38/km7 977ᵉ scratch

Chrono net 5h21'49"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h

All 2017

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

5h01'44"RP

7'09/km8 321ᵉ scratch

Chrono net 5h01'44"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h

All 2016

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

5h13'45"

7'26/km9 060ᵉ scratch

Chrono net 5h13'45"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h

All 2013

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

5h03'06"

7'11/km8 444ᵉ scratch

Chrono net 5h03'06"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h