IlonaHANC

née en 1997
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Chiffres clés
8 courses
2024 à 2026
1h54'53"
RP Semi
1h06'07"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 520 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
1h06'07"
6'37/km33 816ᵉ scratch
Scratch
33816ᵉ / 44244
Top 76 %
Catégorie · SF
8201ᵉ / 12215
Top 67 %
Genre · F
13122ᵉ / 20415
Top 64 %
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Le Havre Urban Trail - 12 km
Trail31 mai· Le Havre· 12 km
1h17'52"
6'29/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 2112
Top 20 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 390
Top 8 %
Genre · F
52ᵉ / 967
Top 5 %
Chrono net 1h17'52"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des iRAIDuctibles
Trail1 mars· 18 km· 400 D+Cote 39
1h57'52"
6'33/km295ᵉ scratch
Trail Fort et Vert | TFV 22
Trail1 févr.· 22 km· 520 D+Cote 39
2h35'34"
7'04/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 467
Top 58 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 43
Top 28 %
Genre · F
34ᵉ / 133
Top 26 %
Chrono net 2h35'34"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h54'53"
5'27/km3 423ᵉ scratch
Scratch
3423ᵉ / 7835
Top 44 %
Catégorie · SEF
439ᵉ / 1663
Top 26 %
Genre · F
784ᵉ / 3438
Top 23 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des étangs
Trail12 oct.· 18 km· 500 D+Cote 37
2h09'56"
7'13/km99ᵉ scratch
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route11 mai· Strasbourg· 21.1 km
2h04'15"
5'53/km2 470ᵉ scratch
Scratch
2470ᵉ / 3811
Top 65 %
Catégorie · SEF
400ᵉ / 885
Top 45 %
Genre · F
681ᵉ / 1517
Top 45 %
Chrono net 2h04'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Corrida De Dieppe - 7#1km
Route21 sept.· Dieppe· 1 km
43'07"
43'07/km727ᵉ scratch

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TRAIL DES IRAIDUCTIBLES 2026 - 18km Trail
Trail1 mars 2026· 18 kmnée en 1997SEF295ᵉ
1h57'52"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM2F6014ᵉ
2h08'03"
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