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JessicaHANACK

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'47"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
25'4726'35202320242025
10 km
50'56"
↘ −10'58" depuis 2018
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
50'561h0120182020202220242026
Semi
1h57'27"
↘ −31'24" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h572h282022202320242025
Marathon
4h19'25"
↘ −13'31" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
4h194h32202420252026
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'27"RP
5'34/km4 447ᵉ scratch
Chrono net 1h57'27"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h22'22"
6'45/km4 337ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
459ᵉ / 624
Top 74 %
Genre · F
1235ᵉ / 1726
Top 72 %
Chrono net 2h22'22"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h28'51"
7'03/km7 202ᵉ scratch
Chrono net 2h28'51"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h