ConstantijnHAMSTRA

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'56"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
2023202420252026
Semi
2h27'32"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 km
58'34"
5'35/km640ᵉ scratch
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h27'32"
7'00/km11 198ᵉ scratch
Catégorie · M35
1196ᵉ / 1289
Top 93 %
Genre · H
7766ᵉ / 8712
Top 89 %
Chrono net 2h27'32"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2023
TCS 8K
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
40'40"
5'05/km313ᵉ scratch
Catégorie · M35
31ᵉ / 179
Top 17 %
Genre · H
234ᵉ / 1185
Top 20 %
Chrono net 40'40"Brut 49'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
52'56"
5'18/km942ᵉ scratch
Catégorie · M35
99ᵉ / 541
Top 18 %
Genre · H
770ᵉ / 5041
Top 15 %
Chrono net 52'56"Brut 55'09"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h