ElmarHAMPP

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Courses par saison
1
2004
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2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'20"
Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h331h5520142016201820202022
Marathon
3h22'36"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 4 fois
3h223h5720042006200820102012201420162018
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21,1 km
1h55'56"
5'30/km2 745ᵉ scratch
Chrono net 1h55'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21,1 km
1h33'20"RP
4'25/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h33'20"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h