AhmadHAMOULY EL

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Chiffres clés
5 courses
2013 à 2024
4h07'41"
RP Marathon
2h06'09"
RP Semi
Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'09"
↘ −12'28" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
2h062h182013201420152016
Marathon
4h07'41"
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'52/km
meilleure allure · 2024
−0'42/km
gagné depuis 2013
5
saisons courues, de 2013 à 2024
↘ −0'42/km depuis 20135'526'345'52/km201320152017201920212023
2024
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 kmRP
4h07'41"
5'52/km469ᵉ scratch
Chrono net 4h07'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h15'55"
6'27/km3 592ᵉ scratch
Chrono net 2h15'55"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
2h06'09"
5'59/km3 213ᵉ scratch
Chrono net 2h06'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h09'10"
6'07/km3 127ᵉ scratch
Chrono net 2h09'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h18'37"
6'34/km3 365ᵉ scratch
Chrono net 2h18'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h