GillesHAMONO

né(e) en 1966
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'43"
↘ −5'59" depuis 2006
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route · 20 janvier 2013 · couru 4 fois
20062007200820092010201120122013
Semi
1h47'50"
↘ −1'42" depuis 2010
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
201020112012
Marathon
3h57'27"
Marathon Vert de Rennes · 4 novembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 kmRP
44'43"
4'28/km548ᵉ scratch
2012
Marathon Vert de Rennes
Route4 nov.· Rennes· 42.195 kmRP
3h57'27"
5'38/km772ᵉ scratch
Scratch
772ᵉ / 1137
Top 68 %
Catégorie · V1M
378ᵉ / 511
Top 74 %
Genre · H
738ᵉ / 1037
Top 71 %
Chrono net 3h57'27"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
1h47'50"
5'07/km1 972ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
1h49'32"
5'11/km1 393ᵉ scratch
2008
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
54'43"
5'28/km2 197ᵉ scratch
Les Foulees De Chavagne - 10 Km - 10 Km Route
Route6 avr.· Chavagne· 10 km
45'38"
4'34/km280ᵉ scratch
2006
10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route9 avr.· Chavagne· 10 km
50'42"
5'04/km410ᵉ scratch