FredericHAMONIAUX

né en 1979
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Chiffres clés
26 courses
2017 à 2022
1h56'18"
RP Semi
52'18"
RP 10 km
31 km
plus long trail · 1 913 D+
Courses par saison
RouteTrail
8
2017
7
2018
5
2019
2020
3
2021
3
2022
20223 courses2 route1 trail
2022
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Tour du Giffre (TDG)
Trail18 juin· 30.79 km· 1 913 D+Cote 33
7h04'29"
13'47/km626ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route3 avr.· Liffre· 21.1 km
2h12'59"
6'18/km851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 893
Top 95 %
Catégorie · M1M
135ᵉ / 137
Top 99 %
Genre · H
650ᵉ / 665
Top 98 %
Chrono net 2h12'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi De Saint Gilles - Semi Marathon
Route6 mars· Saint Gilles· 21.1 km
2h08'08"
6'04/km917ᵉ scratch
2021
Corrida Dinannaise - 10 km
Route29 déc.· Dinan· 10 km
1h05'12"
6'31/km613ᵉ scratch
La Creative Chantepie - 10 km
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
55'04"
5'30/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 1029
Top 73 %
Chrono net 55'04"Brut 56'17"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21.1 km
2h06'29"
6'00/km1 395ᵉ scratch
2019
Défi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route21 sept.· Dinan· 11.8 km
1h04'19"
5'27/km726ᵉ scratch
Trail des légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail8 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 39
3h25'58"
7'55/km448ᵉ scratch
Trail de la Flora
Trail29 juin· 20 km· 435 D+Cote 40
2h20'44"
7'02/km147ᵉ scratch
Les Foulees Jacquolandines - 10 Km Route
Route2 juin· Saint Jacques De La Lande· 10 km
55'23"
5'32/km147ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route7 avr.· Liffre· 21.1 km
2h11'01"
6'13/km1 129ᵉ scratch
Scratch
1129ᵉ / 1165
Top 97 %
Catégorie · V1M
343ᵉ / 349
Top 98 %
Genre · H
872ᵉ / 887
Top 98 %
Chrono net 2h11'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2018
La Corrida Dinannaise - 10 Km Route
Route28 déc.· Dinan· 10 km
57'22"
5'44/km786ᵉ scratch
La Creative - 10 Km - 10 Km Route
Route25 nov.· Chantepie· 10 kmRP
52'18"
5'14/km920ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
2h01'22"
5'45/km2 525ᵉ scratch
Scratch
2525ᵉ / 3230
Top 78 %
Catégorie · SEM
904ᵉ / 1033
Top 88 %
Genre · H
2244ᵉ / 2620
Top 86 %
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route23 sept.· Dinan· 11.8 km
1h05'35"
5'33/km1 039ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h57'47"
5'35/km1 606ᵉ scratch
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route8 avr.· Liffre· 21.1 km
2h13'14"
6'19/km860ᵉ scratch
Les Foulées de Saint Armel - 10 km
Route18 févr.· Saint Armel· 10 km
55'37"
5'34/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 461
Top 88 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 156
Top 95 %
Genre · H
337ᵉ / 363
Top 93 %
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Courir Dans La Vallée Du Goëlo - Courir dans la vallée du Goëlo10 km
Route10 déc.· Ploufragan· 10 km
57'21"
5'44/km120ᵉ scratch
Trail Advevan - Trail Advevan - Bobibreizh 23 km
Trail4 nov.· Bobital· 23 km
2h49'26"
7'22/km137ᵉ scratch
La Sinueuse - 10 Km Route
Route29 oct.· Parame· 10 km
1h02'21"
6'14/km366ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
1h56'18"
5'31/km1 965ᵉ scratch
Scratch
1965ᵉ / 2708
Top 73 %
Catégorie · SEM
685ᵉ / 822
Top 83 %
Genre · H
1771ᵉ / 2219
Top 80 %
Chrono net 1h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Defi Du Jerzual - Defi du Jerzual 11 km
Route24 sept.· Dinan· 11 km
1h04'22"
5'51/km1 037ᵉ scratch
Course Nature De La Baie - Course nature de la Baie 14 km
Trail17 sept.· Langueux· 14 km
1h19'33"
5'41/km52ᵉ scratch
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h00'01"
5'41/km1 424ᵉ scratch
Scratch
1424ᵉ / 2124
Top 67 %
Catégorie · SEM
457ᵉ / 548
Top 83 %
Genre · H
1217ᵉ / 1580
Top 77 %
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Saint-Gilloises - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21.1 km
2h06'20"
5'59/km730ᵉ scratch