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BenediktHAMMERMANN

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'52"
10km-Lauf · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'00"
Halbmarathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
2h032h27201420162018202020222024
Marathon
3h56'47"
↘ −4'40" depuis 2008
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
3h564h26200820102012201420162018
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h27'41"
7'00/km18 033ᵉ scratch
Chrono net 2h27'41"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h22'59"
6'47/km4 046ᵉ scratch
Chrono net 2h22'59"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h18'15"
6'33/km12 197ᵉ scratch
Chrono net 2h18'15"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h03'00"RP
5'50/km1 167ᵉ scratch
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h