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VolkerHAMMER

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'12"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'45"
↘ −14'51" depuis 2012
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 4 fois
2h002h152012201320142015
Marathon
4h45'06"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21,1 km
2h03'35"
5'51/km1 657ᵉ scratch
Chrono net 2h03'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21,1 km
2h10'40"
6'12/km1 381ᵉ scratch
Chrono net 2h10'40"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21,1 km
2h00'45"RP
5'43/km1 940ᵉ scratch
Chrono net 2h00'45"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h15'36"
6'26/km2 181ᵉ scratch
Chrono net 2h15'36"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h