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VolkerHAMMER

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'12"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'45"
↘ −14'51" depuis 2012
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 4 fois
2h002h152012201320142015
Marathon
4h45'06"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h45'06"RP
6'45/km61 483ᵉ scratch
Chrono net 4h45'06"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h