NoraHAMIOUD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailDuathlon
12014
72015
112016
132017
82018
72019
62020
12021
62022
32023
62024
102025
72026
20267 courses4 route3 trail
2026
10 KM BAMBOU RUN 2026 - 10 km
Route31 mai· RAMATUELLE· 10 km
58'59"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TRANSGOLFERoute29 mars· 42.195 kmRP1h47'30"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TRANSGOLFE
Route29 mars· 42.195 kmRP
1h47'30"
Scratch
610ᵉ / 1484
Top 41 %
Catégorie · M5F
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · F
203ᵉ / 734
Top 28 %
Chrono net 1h47'30"Brut 1h48'20"Allure 2'33/kmVitesse 23,6 km/h
Trail du Revermont | La Madone
Trail1 mars· 18 km· 750 D+Cote 37
2h27'38"
Foulée Croisienne
Trail22 févr.· 11 km· 400 D+Cote 38
1h18'36"
Course LA GASSINOISE 2026 - Course nature
Route8 févr.· Gassin· 10.5 km
1h07'14"
16K Cannes Urban TrailTrail25 janv.· Cannes· 16 km1h47'37"
16K Cannes Urban Trail
Trail25 janv.· Cannes· 16 km
1h47'37"
Scratch
489ᵉ / 871
Top 56 %
Catégorie · +60F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
111ᵉ / 331
Top 34 %
Chrono net 1h47'37"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route11 janv.· Sainte Maxime· 10 km
52'10"
2025
Trail du Fenouillet
Trail21 déc.· La Crau· 14 km· 600 D+Cote 37
1h56'44"
Ladies & Gentlemen Trail 2 - Trail 12 km
Trail16 nov.· Sainte Maxime· 12 km
1h35'37"
COURSE DES PAROISSES 2025 - 12 km
Route11 nov.· SAINT RAPHAEL· 12 km
1h14'51"
Trail des Roches Blanches
Trail2 nov.· 14 km· 550 D+Cote 39
1h54'37"
Marathon de Chablis - Semi-MarathonRoute25 oct.· Chablis· 42.195 km3h05'01"
Marathon de Chablis - Semi-Marathon
Route25 oct.· Chablis· 42.195 km
3h05'01"
Scratch
1119ᵉ / 1480
Top 76 %
Chrono net 3h05'01"Brut 3h07'56"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail de Ramatuelle
Trail21 sept.· Ramatuelle· 14 km· 440 D+Cote 41
1h41'53"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TransgolfeRoute30 mars· 42.195 km1h48'33"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - Transgolfe
Route30 mars· 42.195 km
1h48'33"
Scratch
590ᵉ / 1420
Top 42 %
Catégorie
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
209ᵉ / 726
Top 29 %
Chrono net 1h48'33"Brut 1h51'52"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
Foulée Croisienne
Trail23 févr.· 11 km· 400 D+Cote 38
1h18'27"
La Gassinoise 2025 - Course 10,5 kms
Route9 févr.· Gassin· 10.5 km
1h04'38"
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route12 janv.· Sainte Maxime· 10 km
52'35"
2024
CHRISTMAS RUN - 5 KM SOLO CHRONORoute14 déc.· 5 kmRP26'20"
CHRISTMAS RUN - 5 KM SOLO CHRONO
Route14 déc.· 5 kmRP
26'20"
Scratch
46ᵉ / 141
Top 33 %
Catégorie · M5F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
11ᵉ / 82
Top 13 %
Chrono net 26'20"Brut 26'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
37éme Montée du Mont Vinaigre - La Montée du Mont Vinaigre 15.8km
Trail8 mai· Saint Raphael· 15.8 km
1h56'01"
TransgolfeRoute24 mars1h50'42"
Transgolfe
Route24 mars
1h50'42"
Scratch
593ᵉ / 1139
Top 52 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · F
188ᵉ / 524
Top 36 %
Chrono net 1h50'42"Brut 1h52'18"
Foulée Croisienne
Trail18 févr.· La Croix Valmer· 11 km· 400 D+Cote 38
1h16'11"
Les Foulées Maximoises - 10 KMRoute21 janv.· 10 km54'36"
Les Foulées Maximoises - 10 KM
Route21 janv.· 10 km
54'36"
Scratch
237ᵉ / 475
Top 50 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
62ᵉ / 219
Top 28 %
Chrono net 54'36"Brut 54'44"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Maximoises - 10 KMRoute21 janv.· 10 km54'37"
Les Foulées Maximoises - 10 KM
Route21 janv.· 10 km
54'37"
Scratch
237ᵉ / 475
Top 50 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
62ᵉ / 219
Top 28 %
Chrono net 54'37"Brut 54'44"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
CHRISTMAS RUN - 5 KM
Route16 déc.· CAVALAIRE-SUR-MER· 5 km
30'50"
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille 01· 20 km2h26'48"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h26'48"
Scratch
17066ᵉ / 19200
Top 89 %
Catégorie · M5F
122ᵉ / 184
Top 66 %
Genre · F
5087ᵉ / 6170
Top 82 %
Chrono net 2h26'48"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
54'33"
2022
DUATHLON PLAN DE LA TOUR 2022 - SOLO
Duathlon6 nov.· PLAN DE LA TOUR· 30 km
1h53'31"
SAINT-TROPEZ CLASSIC 2022 - 16 KM
Route23 oct.· SAINT-TROPEZ· 16 km
1h25'42"
Draguignan Run And Trail - Course du dragon
Route16 oct.· Draguignan
1h03'16"
Trail des Mange-Lamberts | Le Rataillon Solo
Trail26 mars· Puget Sur Argens· 13 km· 600 D+Cote 40
2h01'20"
Trail des Merveilles (06) | Le Petit Parcours
Trail6 mars· 17 km· 1 100 D+Cote 39
2h54'03"
La 33èMe Foulée Croisienne - 14 kms D
Route20 févr.· La Croix Valmer
1h28'02"
2021
Natural du Pays de Fayence | Trail XXS
Trail26 sept.· 9 km· 330 D+Cote 42
1h07'46"
2020
Vendanges Trail - 13.5km
Route4 oct.· La Motte· 13.5 km
1h29'54"
Gonfa'Trail | ND des Anges
Trail27 sept.· 23 km· 900 D+Cote 39
2h57'37"
Verdon Canyon Challenge | Petit trail du Grand Margès
Trail12 sept.· Aiguines· 18 km· 1 100 D+Cote 32
4h39'34"
La 32èMe Foulée Croisienne - 14km
Route23 févr.· La Croix Valmer· 14 km
1h28'44"
Les Foulees Maximoises - 10km
Route26 janv.· Sainte Maxime· 10 km
53'42"
L AYGUADOISE - 10 km
Route12 janv.· Hyeres· 10 km
54'43"
2019
Course Des 3 Villages - 18.6km
Route17 nov.· Bargemon· 18.6 km
1h47'36"
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route15 juin· Frejus· 10 km
55'28"
Trail des 3 Dauphins - 12 kmTrail5 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 391h38'21"
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail5 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 39
1h38'21"
Scratch
119ᵉ / 187
Top 64 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · F
25ᵉ / 78
Top 32 %
Chrono net 1h38'21"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon de HyèresRoute17 mars· Hyeres· 21.1 km2h02'09"
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
2h02'09"
Scratch
515ᵉ / 713
Top 72 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 65
Top 28 %
Genre · F
129ᵉ / 255
Top 51 %
Chrono net 2h02'09"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée Croisienne - 13.5km
Route24 févr.· La Croix Valmer· 13.5 km
1h19'52"
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail10 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 38
3h18'54"
Cannes Urban Trail - 15 kmTrail13 janv.· Cannes· 15 km1h51'19"
Cannes Urban Trail - 15 km
Trail13 janv.· Cannes· 15 km
1h51'19"
Scratch
548ᵉ / 818
Top 67 %
Catégorie · V2F
22ᵉ / 60
Top 37 %
Genre · F
122ᵉ / 289
Top 42 %
Chrono net 1h51'19"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Christmasrun De Cavalaire - 10km
Route15 déc.· Cavalaire Sur Mer· 10 km
54'37"
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km2h00'47"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h00'47"
Scratch
11513ᵉ / 18783
Top 61 %
Catégorie · F
2404ᵉ / 6008
Top 40 %
Genre · F
2404ᵉ / 6008
Top 40 %
Chrono net 2h00'47"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Maures | Trails des Balcons des Maures
Trail3 juin· Collobrieres· 21 km· 1 200 D+Cote 40
3h24'27"
La Cavalairoise - 10 kmRoute27 mai· Cavalaire Sur Mer· 10 km52'37"
La Cavalairoise - 10 km
Route27 mai· Cavalaire Sur Mer· 10 km
52'37"
Scratch
77ᵉ / 146
Top 53 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
17ᵉ / 59
Top 29 %
Chrono net 52'37"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées MottoisesRoute6 mai· La Motte· 10.2 km53'52"
Les Foulées Mottoises
Route6 mai· La Motte· 10.2 km
53'52"
Scratch
120ᵉ / 186
Top 65 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
24ᵉ / 69
Top 35 %
Chrono net 53'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de CannesRoute25 févr.· Cannes· 21.1 km2h02'56"
Semi-Marathon de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 21.1 km
2h02'56"
Scratch
1301ᵉ / 1527
Top 85 %
Catégorie · V2F
60ᵉ / 98
Top 61 %
Genre · F
298ᵉ / 429
Top 69 %
Chrono net 2h03'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Bormes les Mimosas - La Borméènne - 10 kmTrail11 févr.· Bormes Les Mimosas· 10 km· 600 D+Cote 401h25'35"
Trail de Bormes les Mimosas - La Borméènne - 10 km
Trail11 févr.· Bormes Les Mimosas· 10 km· 600 D+Cote 40
1h25'35"
Scratch
127ᵉ / 261
Top 49 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · F
22ᵉ / 108
Top 20 %
Chrono net 1h25'35"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail28 janv.· 25 km· 1 200 D+Cote 39
4h06'26"
2017
Trail du Pic des Fées
Trail16 déc.· Hyeres· 20 km· 1 100 D+Cote 40
3h04'17"
La Course de la ChataigneRoute5 nov.· Collobrieres· 15 km1h29'02"
La Course de la Chataigne
Route5 nov.· Collobrieres· 15 km
1h29'02"
Scratch
133ᵉ / 201
Top 66 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · F
33ᵉ / 67
Top 49 %
Chrono net 1h29'02"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Cap Sicié - 16 kmTrail1 oct.· Six Fours Les Plages· 16 km· 600 D+Cote 431h57'01"
Trail du Cap Sicié - 16 km
Trail1 oct.· Six Fours Les Plages· 16 km· 600 D+Cote 43
1h57'01"
Scratch
107ᵉ / 220
Top 49 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
16ᵉ / 58
Top 28 %
Chrono net 1h57'01"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Sommets de Caussols
Trail9 juil.· Caussols· 15 km· 520 D+Cote 45
1h58'10"
Trail des Maures | Trail des Balcons des Maures
Trail4 juin· 21 km· 1 200 D+Cote 45
3h03'02"
10 km de La GardeRoute30 avr.· La Garde· 10 km49'37"
10 km de La Garde
Route30 avr.· La Garde· 10 km
49'37"
Scratch
354ᵉ / 710
Top 50 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 55
Top 18 %
Genre · F
56ᵉ / 242
Top 23 %
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Tour du Lac de CarcèsRoute17 avr.· Carces· 15.2 km1h25'05"
Le Tour du Lac de Carcès
Route17 avr.· Carces· 15.2 km
1h25'05"
Scratch
138ᵉ / 237
Top 58 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
29ᵉ / 66
Top 44 %
Chrono net 1h25'05"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail9 avr.· 10 km· 380 D+Cote 44
1h03'59"
Semi-Marathon de Hyères - 10 kmRoute19 mars· Hyeres· 10 km49'56"
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
49'56"
Scratch
355ᵉ / 644
Top 55 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 50
Top 24 %
Genre · F
64ᵉ / 245
Top 26 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de CannesRoute19 févr.· Cannes· 21.1 kmRP1h54'12"
Semi-Marathon de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 21.1 kmRP
1h54'12"
Scratch
934ᵉ / 1422
Top 66 %
Catégorie · V2F
30ᵉ / 76
Top 39 %
Genre · F
154ᵉ / 399
Top 39 %
Chrono net 1h54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Bormes | La Borméenne
Trail5 févr.· 10 km· 600 D+Cote 43
1h17'56"
Les Drailles du Lancon
Trail29 janv.· 14 km· 430 D+Cote 47
1h47'26"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 kmRP
48'53"
2016
Montee De St-Probace - 12km
Route13 nov.· Tourves· 12 km
1h15'32"
Foulée Du Littoral - 11km
Route11 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
1h01'49"
La Campsoise - 12km
Route3 juil.· Camps La Source· 12 km
1h12'52"
La Course du Soleil - 10 kmRoute1 juil.· La Londe Les Maures· 10 km52'23"
La Course du Soleil - 10 km
Route1 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
52'23"
Scratch
362ᵉ / 645
Top 56 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 40
Top 20 %
Genre · F
54ᵉ / 199
Top 27 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol
1h13'11"
Trail des 3 Dauphins - 12 kmTrail15 mai· Le Lavandou· 12 km1h27'51"
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail15 mai· Le Lavandou· 12 km
1h27'51"
Scratch
113ᵉ / 219
Top 52 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
26ᵉ / 89
Top 29 %
Chrono net 1h27'51"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Course Pour La Vie 2016 - 14km
Route17 avr.· Ollioules· 14 km
1h22'17"
La Gassinoise - 11.2km
Route3 avr.· Gassin· 11.2 km
1h07'42"
Course Pedestre Decouverte De La Presqu'ile - 12km
Route6 mars· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
1h05'24"
Trail de Bormes | La Borméenne
Trail7 févr.· Bormes Les Mimosas· 10 km· 600 D+Cote 42
1h23'02"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
51'24"
2015
Trail des Baous - 16 kmTrail1 nov.· Saint Jeannet· 16 km2h08'43"
Trail des Baous - 16 km
Trail1 nov.· Saint Jeannet· 16 km
2h08'43"
Scratch
295ᵉ / 447
Top 66 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · F
43ᵉ / 104
Top 41 %
Chrono net 2h08'42"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Saint-Tropez Classic - 16km
Route18 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h25'24"
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route11 oct.· La Seyne· 10 km
53'22"
Foulée Du Littoral - 11km
Route13 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
1h03'19"
La Boucle de l'AiguillonRoute21 juin· Villar D'Arene· 13 km1h35'34"
La Boucle de l'Aiguillon
Route21 juin· Villar D'Arene· 13 km
1h35'34"
Scratch
29ᵉ / 60
Top 48 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
9ᵉ / 29
Top 31 %
Chrono net 1h35'34"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Trail De La Tour Du Faucon - 16km
Route15 mars· Puget-Ville· 16 km
2h09'47"
La Foulée Croisienne - Foulées Croisiennes
Route8 févr.· La Croix Valmer
1h06'47"
2014
Course Nature Foulee Croisienne - 11,200km
Route9 févr.· La Croix Valmer· 11.2 km
1h10'35"