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QuentinHAMELIN

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Courses par saison

4
2021
9
2022
4
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
16'58"
↘ −1'21" depuis 2022
Les Foulées Du Lions - 5km · 2 avril 2023 · couru 3 fois
16'5820'09202220232024
10 km
37'05"
↘ −1'27" depuis 2021
10km De La Voie Verte - 10km · 5 mars 2023 · couru 8 fois
37'0538'492021202220232024
Semi
1h23'35"
↘ −2'33" depuis 2022
La Viree Des Puces - 1/2 Marathon · 1 novembre 2022 · couru 2 fois
1h231h262022
Marathon
3h05'36"
↘ −4'59" depuis 2022
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2022 · couru 2 fois
3h053h102022
2024
Pour Le Plaisir De Courir - route 5 km
Route30 mars· Thouars· 5 km
20'09"
4'02/km10ᵉ scratch
Chrono net 20'09"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
Les Foulées Du Lions - 5km
Route2 avr.· Niort· 5 km
16'58"RP
3'24/km7ᵉ scratch
Chrono net 16'58"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
2022
5 Et 10 Km Du Port Boinot - 5km
Route1 oct.· Niort· 5 km
18'19"
3'40/km4ᵉ scratch

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2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 décembre 2025· Saint Just Saint Rambert· 11 kmné en 2003SEM454ᵉ
1h01'43"
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