HeikoHAMEL

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2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

46'59"

10 km Lauf · 4 avril 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h06'23"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h26'03"

All 2007 · 27 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

46'59"RP

4'42/km583ᵉ scratch

Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h