AyoubHAMDANE

né en 1987
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
7
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'47"
↘ −8'05" depuis 2024
Run in Lyon - 10 km · 6 octobre 2024 · couru 4 fois
44'4754'442024
Semi
1h39'52"
↘ −22'05" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h392h0120242025
Marathon
3h47'14"
Marathon De Turin (Ita) - Marathon · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon· 10 km
44'47"RP
4'29/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 11274
Top 7 %
Catégorie · M0H
114ᵉ / 706
Top 16 %
Genre · H
708ᵉ / 5376
Top 13 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
47'30"
4'45/km236ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Var Provence Verte - 10#7km du CARAMY
Route4 mai· 10 km
54'44"
5'28/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 336
Top 14 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 20
Top 25 %
Genre · H
44ᵉ / 157
Top 28 %
Chrono net 54'44"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 10 km
Route4 févr.· 10 km
52'52"
5'17/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 518
Top 76 %
Catégorie · M0H
47ᵉ / 54
Top 87 %
Genre · H
304ᵉ / 357
Top 85 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h