NasserHAMAN

né en 1971
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Chiffres clés
91 courses
2013 à 2026
3h09'56"
RP Marathon
1h28'15"
RP Semi
38'15"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
4
2014
7
2015
9
2016
9
2017
10
2018
10
2019
2020
4
2021
12
2022
5
2023
7
2024
6
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
Lavandou Bormes Classic 2026 - 10 km
Route7 juin· LE LAVANDOU· 10 km
49'27"
4'57/km258ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail3 mai· 12 km· 570 D+Cote 51
1h21'45"
6'49/km11ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route29 mars· Ste Maxime· 42.195 km
3h35'18"
5'06/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 1568
Top 15 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 105
Top 8 %
Genre · H
231ᵉ / 1171
Top 20 %
Chrono net 3h35'18"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Maraton Bp Castellon (Esp) - Marathon
Route22 févr.· CastellonEspagne· 42.195 km
3h27'37"
4'55/km350ᵉ scratch
Course LA GASSINOISE 2026 - Course nature
Route8 févr.· Gassin· 10.5 km
52'26"
5'00/km40ᵉ scratch
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janv.· Sainte Maxime· 21 km
1h29'02"
4'14/km100ᵉ scratch
2025
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon
Route14 déc.· MalagaEspagne· 42.195 km
3h18'38"
4'42/km1 504ᵉ scratch
Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h39'11"
5'12/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 3604
Top 8 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 213
Top 8 %
Genre · H
253ᵉ / 2584
Top 10 %
Chrono net 3h39'11"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'121'57042 km
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 nov.· PortoPortugal· 42.2 km
3h15'45"
4'38/km609ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route30 mars· 42.195 km
3h39'58"
5'13/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 1590
Top 17 %
Catégorie · M3H
22ᵉ / 140
Top 16 %
Genre · H
239ᵉ / 1168
Top 20 %
Chrono net 3h39'58"Brut 3h40'34"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón
Route23 févr.· SevilleEspagne· 42.195 km
3h34'17"
5'05/km4 970ᵉ scratch
Scratch
4970ᵉ / 10722
Top 46 %
Genre · H
4475ᵉ / 8572
Top 52 %
Chrono net 3h34'17"Brut 3h35'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
LES FOULEES MAXIMOISES 2025 - Semi-marathon
Route12 janv.· SAINTE MAXIME· 21 km
1h35'26"
4'33/km67ᵉ scratch
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h38'16"
5'10/km14 463ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC 2024 - 16 km
Route20 oct.· SAINT TROPEZ· 16 km
1h08'13"
4'16/km31ᵉ scratch
Run in Lyon - Marathon
Route6 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h15'28"
4'38/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 3743
Top 10 %
Catégorie · M3M
24ᵉ / 267
Top 9 %
Genre · H
360ᵉ / 3105
Top 12 %
Chrono net 3h15'28"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des 3 Dauphins
Trail5 mai· 25 km· 1 100 D+Cote 48
3h20'18"
8'01/km44ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route24 mars· Sainte Maxime· 42.195 km
3h41'59"
5'16/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 872
Top 21 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 105
Top 24 %
Genre · H
168ᵉ / 673
Top 25 %
Chrono net 3h41'59"Brut 3h42'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Gassinoise - 10km
Route11 févr.· Gassin· 10 km
52'55"
5'18/km31ᵉ scratch
L'AYGUADOISE 2024 - 10 km
Route14 janv.· Hyeres· 10 km
44'36"
4'28/km81ᵉ scratch
2023
SAINT TROPEZ CLASSIC 2023 - 8km
Route22 oct.· SAINT TROPEZ· 8 km
34'30"
4'19/km28ᵉ scratch
Trail des Maures | Le Marathon des Maures
Trail28 mai· Collobrières· 42 km· 2 300 D+Cote 49
6h33'36"
9'22/km73ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins | Course Nature des Balcons de Cavalière
Trail7 mai· 11 km· 530 D+Cote 56
1h11'31"
6'30/km16ᵉ scratch
En relais de 4
Route26 mars· Sainte-Maxime· 42.195 km
3h36'49"
5'08/km118ᵉ scratch
L'AYGUADOISE 2023 - 10 km
Route15 janv.· Hyéres· 10 km
40'40"
4'04/km22ᵉ scratch
2022
La Ronde Des Paires Noêl Christmasrun De Cavalaire - 10km
Route17 déc.· Cavalaire Sur Mer· 10 km
39'00"
3'54/km8ᵉ scratch
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon
Route11 déc.· MalagaEspagne· 42.195 km
3h10'38"
4'31/km425ᵉ scratch
LA 83430
Trail20 nov.· 16 km· 560 D+Cote 53
1h32'08"
5'46/km21ᵉ scratch
Trail des 3 Secs
Trail12 nov.· 17 km· 800 D+Cote 53
1h43'22"
6'05/km32ᵉ scratch
Trail Poursuite du Memorial | Trail
Trail11 nov.· Toulon· 26.8 km· 990 D+Cote 54
2h34'46"
5'46/km13ᵉ scratch
Trail 12,32 km
Trail6 nov.· Hyères· 12.32 km
49'39"
4'02/km15ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
3h28'08"
4'56/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 4443
Top 11 %
Catégorie · M3H
59ᵉ / 497
Top 12 %
Genre · H
435ᵉ / 3338
Top 13 %
Chrono net 3h28'08"Brut 3h30'45"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
SAINT-TROPEZ CLASSIC 2022 - 16 KM
Route23 oct.· SAINT-TROPEZ· 16 km
1h06'37"
4'10/km19ᵉ scratch
COURSE DE LA CHATAIGNE 2022 - 10 KM
Route9 oct.· COLLOBRIERES· 10 km
41'27"
4'09/km13ᵉ scratch
La Cavalairoise - 10 kms non officiel
Route1 mai· Cavalaire Sur Mer
38'53"
-7ᵉ scratch
Les Drailles du Lançon
Trail27 févr.· 23 km· 1 350 D+Cote 52
3h02'27"
7'56/km55ᵉ scratch
La 33èMe Foulée Croisienne - 14 kms D
Route20 févr.· La Croix Valmer
1h02'08"
-16ᵉ scratch
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h14'18"
4'36/km769ᵉ scratch
Scratch
769ᵉ / 6612
Top 12 %
Catégorie · M3M
76ᵉ / 921
Top 8 %
Genre · H
746ᵉ / 5441
Top 14 %
Chrono net 3h15'00"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail Poursuite du Memorial | Trail
Trail11 nov.· Toulon· 25 km· 1 000 D+Cote 54
2h32'47"
6'07/km13ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC - 14.5 Km
Route24 oct.· Saint Tropez· 14.5 km
58'45"
4'03/km17ᵉ scratch
COURSE DE LA CHATAIGNE - 10km
Route10 oct.· Collobrières· 10 km
40'49"
4'05/km12ᵉ scratch
2019
La 83430 - 14km
Route17 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 14 km
1h33'45"
6'42/km81ᵉ scratch
Entre Ciel Et Mer - 11.2km
Route3 nov.· Les Salins D'hyeres· 11.2 km
48'29"
4'20/km14ᵉ scratch
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route20 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h07'53"
4'15/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 438
Top 8 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 84
Top 15 %
Genre · H
34ᵉ / 308
Top 11 %
Chrono net 1h07'53"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Course Des Plages - 10km
Route1 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
43'54"
4'23/km37ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 25 km
Trail5 mai· Le Lavandou· 25 km· 1 100 D+Cote 56
2h45'26"
6'37/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 145
Top 10 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 109
Top 12 %
Chrono net 2h45'26"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 km de La Garde
Route28 avr.· La Garde· 10 kmRP
38'15"
3'50/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 616
Top 8 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 110
Top 18 %
Genre · H
48ᵉ / 386
Top 12 %
Chrono net 38'15"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
La Gassinoise - 13.5km
Route21 avr.· Gassin· 13.5 km
1h03'46"
4'43/km9ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
3h09'56"
4'30/km2 613ᵉ scratch
Scratch
2613ᵉ / 47465
Top 6 %
Catégorie · VEM
564ᵉ / 14770
Top 4 %
Genre · H
2541ᵉ / 35169
Top 7 %
Chrono net 3h09'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
1h28'43"
4'12/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 713
Top 12 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 139
Top 19 %
Genre · H
80ᵉ / 458
Top 17 %
Chrono net 1h28'43"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon De Fes (Mar) - Marathon
Route6 janv.· FesMaroc· 42.195 km
3h18'50"
4'43/km44ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 déc.· St Romain En Gal· 14 km
59'36"
4'15/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 239
Top 11 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 69
Top 17 %
Genre · H
26ᵉ / 161
Top 16 %
Chrono net 59'36"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route25 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h24'57"
4'43/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 68
Top 21 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · H
14ᵉ / 54
Top 26 %
Chrono net 1h24'57"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
36ème Course De La Châtaigne - 15km
Route4 nov.· Collobrieres· 15 km
1h03'32"
4'14/km18ᵉ scratch
Saint-Tropez Classic - 16km
Route21 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h05'01"
4'04/km20ᵉ scratch
Foulée Du Littoral - 11km
Route9 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
46'42"
4'15/km6ᵉ scratch
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route9 juin· Bandol· 12 km
54'21"
4'32/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 414
Top 5 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 62
Top 11 %
Genre · H
20ᵉ / 271
Top 7 %
Chrono net 54'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de La Garde
Route29 avr.· La Garde· 10 km
38'49"
3'53/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 583
Top 7 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 111
Top 8 %
Genre · H
41ᵉ / 392
Top 10 %
Chrono net 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Ste Maxime· 42.195 km
3h20'38"
4'45/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1804
Top 5 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 460
Top 8 %
Genre · H
88ᵉ / 1314
Top 7 %
Chrono net 3h20'38"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route18 mars· Hyeres· 21.1 kmRP
1h28'15"
4'11/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 684
Top 12 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 151
Top 13 %
Genre · H
77ᵉ / 484
Top 16 %
Chrono net 1h28'15"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
La Foulée Croisienne - 13.5km
Route25 févr.· La Croix Valmer· 13.5 km
1h00'45"
4'30/km17ᵉ scratch
2017
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route26 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h22'55"
4'36/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 76
Top 16 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
12ᵉ / 58
Top 21 %
Chrono net 1h22'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Course Du Soleil - 10km
Route7 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
42'54"
4'17/km92ᵉ scratch
La Course des Plages
Route17 juin· Bormes Les Mimosas· 11 km
42'59"
3'54/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 224
Top 12 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 48
Top 17 %
Genre · H
25ᵉ / 159
Top 16 %
Chrono net 42'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route10 juin· Bandol· 12 km
1h02'18"
5'12/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 351
Top 16 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 62
Top 29 %
Genre · H
54ᵉ / 224
Top 24 %
Chrono net 1h02'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail14 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 44
1h14'53"
6'14/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 305
Top 11 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 70
Top 19 %
Genre · H
32ᵉ / 179
Top 18 %
Chrono net 1h14'53"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10 km de La Garde
Route30 avr.· La Garde· 10 km
42'41"
4'16/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 710
Top 21 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 139
Top 32 %
Genre · H
143ᵉ / 468
Top 31 %
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail de Cuers | Cuers Nature
Trail26 mars· 10 km· 400 D+Cote 51
58'09"
5'49/km16ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route19 mars· Hyeres· 21.1 km
1h31'55"
4'21/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 691
Top 14 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 160
Top 20 %
Genre · H
91ᵉ / 496
Top 18 %
Chrono net 1h31'55"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail5 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 49
2h34'02"
7'42/km107ᵉ scratch
2016
La Course Nature Du Bout Du Monde - 19km
Route30 oct.· Bormes Les Mimosas· 19 km
1h50'47"
5'50/km28ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h51'18"
5'16/km5 677ᵉ scratch
Scratch
5677ᵉ / 11236
Top 51 %
Catégorie · V1H
1116ᵉ / 2266
Top 49 %
Genre · H
3968ᵉ / 7868
Top 50 %
Chrono net 1h51'18"Brut 2h30'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Foulée Du Littoral - 11km
Route11 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
49'26"
4'30/km18ᵉ scratch
La Course du Soleil - 10 km
Route1 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
39'52"
3'59/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 645
Top 9 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 117
Top 14 %
Genre · H
53ᵉ / 446
Top 12 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Salomon Bandol Classic - Clair de lune
Route11 juin· Bandol
58'39"
-35ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail15 mai· Le Lavandou· 12 km
1h08'18"
5'42/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 219
Top 11 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
22ᵉ / 130
Top 17 %
Chrono net 1h08'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Gassinoise - 11.2km
Route3 avr.· Gassin· 11.2 km
54'58"
4'54/km35ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km Des Palmiers - 1/2 Marathon
Route20 mars· Hyeres· 21.1 km
1h34'30"
4'29/km118ᵉ scratch
Trail de Bormes | Les 3 Cols
Trail7 févr.· 19 km· 950 D+Cote 49
2h37'48"
8'18/km65ᵉ scratch
2015
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route29 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h33'56"
5'13/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 49
Top 35 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
16ᵉ / 44
Top 36 %
Chrono net 1h33'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Entre Ciel et Mer
Route8 nov.· Hyeres· 12.5 km
51'17"
4'06/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 230
Top 9 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 42
Top 17 %
Genre · H
20ᵉ / 142
Top 14 %
Chrono net 51'17"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
La Course Nature Du Bout Du Monde - 20km
Route25 oct.· Bormes Les Mimosas· 20 km
1h46'00"
5'18/km29ᵉ scratch
Saint-Tropez Classic - 16km
Route18 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h07'58"
4'15/km42ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail24 mai· Le Lavandou· 12 km
1h11'39"
5'58/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 210
Top 10 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 37
Top 24 %
Genre · H
21ᵉ / 133
Top 16 %
Chrono net 1h11'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route15 mars· Hyeres· 21.1 km
1h39'37"
4'43/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 548
Top 26 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 142
Top 33 %
Genre · H
130ᵉ / 391
Top 33 %
Chrono net 1h39'37"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Foulée Croisienne - Foulées Croisiennes
Route8 févr.· La Croix Valmer
59'56"
-93ᵉ scratch
2014
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route14 déc.· Saint Romain En Gal· 14 km
59'20"
4'14/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 384
Top 11 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 117
Top 15 %
Genre · H
43ᵉ / 293
Top 15 %
Chrono net 59'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route19 oct.· Saint-Tropez· 16 km
1h06'32"
4'10/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 701
Top 5 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 157
Top 9 %
Genre · H
33ᵉ / 477
Top 7 %
Chrono net 1h06'32"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12.46 km
1h03'48"
5'07/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1015
Top 16 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 261
Top 26 %
Genre · H
154ᵉ / 695
Top 22 %
Chrono net 1h03'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Course Des Plages - Course des plages
Route1 juin· Bormes Les Mimosas
42'40"
-27ᵉ scratch
2013
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route20 oct.· St Tropez· 16 km
1h10'14"
4'23/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 722
Top 12 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 168
Top 18 %
Genre · H
81ᵉ / 531
Top 15 %
Chrono net 1h10'14"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km des Plages
Route2 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
46'12"
4'37/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 266
Top 24 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 62
Top 39 %
Genre · H
57ᵉ / 186
Top 31 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h