AlanHALO

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Records & progression

5 km
24'32"
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
20172018
10 km
56'44"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
19'42"
mini-MARATHON Oberschulen Sonderwertung · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
56'44"
5'40/km591ᵉ scratch
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
mini-MARATHON Oberschulen Sonderwertung
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
19'42"
0'28/km
Chrono net 19'42"Allure 0'28/kmVitesse 128,5 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
25'10"
5'02/km157ᵉ scratch
Chrono net 25'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
24'32"
4'54/km103ᵉ scratch
Chrono net 24'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h