MichaelHAKES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'02"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'13"
↘ −8'00" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
20112012201320142015
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h04'02"
5'53/km8 438ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6057ᵉ / 8793
Top 69 %
Genre · H
6058ᵉ / 8794
Top 69 %
Chrono net 2h04'02"Brut 2h17'10"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h12'13"
5'59/km7 757ᵉ scratch
Chrono net 4h12'13"Brut 4h22'40"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h13'45"
6'01/km6 220ᵉ scratch
Chrono net 4h13'45"Brut 4h21'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h13'45"
6'01/km3 878ᵉ scratch
Chrono net 4h13'45"Brut 4h21'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'13"
6'10/km17 465ᵉ scratch
Chrono net 4h20'13"Brut 4h35'39"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h