SilviaHAJEK

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Records & progression

5 km
28'28"
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km) · 6 janvier 2025 · couru 6 fois
202120222023202420252026
10 km
56'04"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 21 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 kmRP
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'56"
5'47/km75ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 kmRP
28'28"
5'42/km336ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'56"
5'47/km75ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'56"
5'47/km75ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'56"
5'47/km69ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'56"
5'47/km75ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
56'16"
5'38/km132ᵉ scratch
Chrono net 56'16"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'27"
6'03/km172ᵉ scratch
Chrono net 1h00'27"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2018
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
58'13"
5'49/km121ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2010
10 km Lauf
Route12 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2009
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
56'04"
5'36/km89ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h