VirginieHAIS

née en 1982
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Chiffres clés
11 courses
2022 à 2026
25 km
plus long trail · 650 D+
2h04'50"
RP Semi
57'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
1
2023
5
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE TRAPPES 2026 - 21.1km semi
Route19 avr.· 21.1 kmRP
2h04'50"
5'55/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 278
Top 76 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
30ᵉ / 54
Top 56 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail18 mai· Chevreuse· 25 km· 650 D+Cote 35
3h13'14"
7'44/km489ᵉ scratch
Trail du Josas - 25 km
Trail30 mars· Jouy En Josas· 25 km· 450 D+Cote 35
3h02'07"
7'17/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 309
Top 86 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
56ᵉ / 73
Top 77 %
Chrono net 3h02'07"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
43ème Course Du Printemps - 15 Km Route
Route23 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h39'03"
6'36/km360ᵉ scratch
2024
Route des 4 chateaux
Trail17 nov.· Chevreuse· 18 km· 250 D+Cote 34
2h05'03"
6'57/km2 282ᵉ scratch
Trail des Cerfs | Trail Découverte/ouvert aux marcheurs
Trail28 avr.· 15 km· 190 D+Cote 35
1h44'29"
6'58/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 161
Top 86 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
46ᵉ / 58
Top 79 %
Chrono net 1h44'29"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
La Diagonale des Yvelines - 20 km
Trail6 avr.· Rochefort En Yvelines· 20 km· 340 D+Cote 34
2h55'08"
8'45/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 276
Top 89 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
75ᵉ / 95
Top 79 %
Chrono net 2h55'08"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Les Boucles De La Risle - 10,1km
Route3 mars· La Vieille Lyre· 10.1 kmRP
57'54"
5'44/km83ᵉ scratch
L'Hivernale
Trail28 janv.· Les Breviaires· 12 km· 110 D+Cote 36
1h28'08"
7'21/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 284
Top 74 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · F
67ᵉ / 122
Top 55 %
Chrono net 1h28'08"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Trail de Noel de Montigny
Trail17 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 34
1h18'12"
7'49/km820ᵉ scratch
2022
Courses Des Cinq Moulins - 10 Km Route
Route1 mai· Sainte Gemme Moronval· 10 km
1h01'18"
6'08/km114ᵉ scratch
Catégorie · M1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Chrono net 1h01'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h