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ManuelHAHN

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Courses par saison

2
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
27'39"
↘ −12'15" depuis 2014
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
27'3939'54201420152016201720182019
10 km
51'01"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
51'0151'102012201320142015
Semi
2h51'26"
Halbmarathon · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'39"RP
5'32/km639ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'54"
7'59/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 39'54"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h