FriedhelmHAGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'52"
↘ −7'44" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 8 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
4h37'31"
↘ −10'10" depuis 2017
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 3 fois
201720182019
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'37"
6'17/km4 950ᵉ scratch
Chrono net 2h12'37"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h02'55"
5'50/km2 513ᵉ scratch
Chrono net 2h02'55"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'09"
5'50/km2 560ᵉ scratch
Chrono net 2h03'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h37'31"
6'35/km32 043ᵉ scratch
Scratch
32043ᵉ / 44105
Top 73 %
Catégorie · V2M
5251ᵉ / 7004
Top 75 %
Genre · H
24288ᵉ / 30818
Top 79 %
Chrono net 4h37'31"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h07'04"
6'01/km4 084ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'13"
7'05/km23 892ᵉ scratch
Chrono net 4h59'13"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h18'44"
6'35/km4 748ᵉ scratch
Chrono net 2h18'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h47'41"
6'49/km23 461ᵉ scratch
Chrono net 4h47'41"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'52"
5'38/km2 721ᵉ scratch
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'10"
5'42/km2 580ᵉ scratch
Chrono net 2h00'10"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h06'36"
6'00/km2 784ᵉ scratch
Chrono net 2h06'36"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
-
-63ᵉ scratch