HeikoHAESE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'53"
↘ −28'28" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
4h57'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h58'09"
7'04/km25 051ᵉ scratch
Chrono net 4h58'09"Brut 5h37'34"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h57'57"
7'04/km25 313ᵉ scratch
Chrono net 4h57'57"Brut 5h25'00"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
27'53"
2'47/km2 256ᵉ scratch
Chrono net 27'53"Brut 57'23"Allure 2'47/kmVitesse 21,5 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'21"
5'38/km2 074ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Brut 58'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h