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AlwinHAENSEL

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'30"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h512h2520222023
Marathon
3h08'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 6 fois
3h084h3420092011201320152017201920212023
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h25'05"
6'55/km4 136ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'17"
5'31/km8 841ᵉ scratch
Chrono net 1h56'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h51'30"RP
5'17/km6 441ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h