JanHAEMISCH

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Records & progression

5 km
21'13"
↘ −5'08" depuis 2015
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
201520172019202120232025
10 km
41'16"
↘ −1'30" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi
1h54'19"
Halbmarathon · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon

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Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 kmRP
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Halbmarathon

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Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)

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Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
21'34"
4'19/km44ᵉ scratch
2024
Halbmarathon

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Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf

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Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'29"
4'39/km477ᵉ scratch
Chrono net 46'29"Brut 47'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Halbmarathon

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Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf

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Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
41'16"
4'08/km229ᵉ scratch
Chrono net 41'16"Brut 41'47"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Halbmarathon

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Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Halbmarathon

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Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10km Lauf

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Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'46"
4'17/km213ᵉ scratch
Chrono net 42'46"Brut 43'13"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Gesundheitslauf - 5Km

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Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
21'13"
4'15/km30ᵉ scratch
Chrono net 21'13"Brut 21'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
Halbmarathon

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Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Halbmarathon

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Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Halbmarathon

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Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Halbmarathon

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Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
5 km Lauf

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Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'21"
5'16/km504ᵉ scratch
Chrono net 26'21"Brut 29'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Halbmarathon

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Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Halbmarathon

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Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Halbmarathon

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Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Halbmarathon

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Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Halbmarathon

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Route12 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Halbmarathon

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Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 1h54'41"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h