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AinesHADIR

né(e) en 1975
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Courses par saison

1
2020
3
2021
9
2022
4
2023
20234 courses4 route

Records & progression

5 km
18'57"
Les 5 Et 10 Km De Boulogne-Sur-Mer - 5 Km Route · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'56"
↘ −4'44" depuis 2021
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route · 18 décembre 2022 · couru 6 fois
38'5643'40202120222023
Semi
1h24'03"
↘ −17'27" depuis 2020
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 27 novembre 2022 · couru 5 fois
1h241h41202020212022
Marathon
3h12'35"
↘ −24'05" depuis 2021
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Femmes · 25 septembre 2022 · couru 3 fois
3h123h3620212022
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h24'03"RP
3'59/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 8162
Top 8 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 203
Top 1 %
Genre · F
22ᵉ / 1961
Top 1 %
Chrono net 1h24'03"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21,1 km
1h30'12"
4'17/km213ᵉ scratch
Chrono net 1h30'12"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21,1 km
1h29'18"
4'14/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h29'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21,1 km
1h35'06"
4'30/km254ᵉ scratch
2020
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21,1 km
1h41'30"
4'49/km412ᵉ scratch