ManuelaHACKER

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Records & progression

5 km
30'31"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 6 fois
201420162018202020222024
10 km
58'36"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h03'33"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
45'12"
9'02/km2 314ᵉ scratch
Chrono net 45'12"Brut 45'54"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
43'25"
8'41/km2 115ᵉ scratch
Chrono net 43'25"Brut 44'56"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'31"
6'06/km405ᵉ scratch
Chrono net 30'31"Brut 31'27"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'31"
6'06/km89ᵉ scratch
Chrono net 30'31"Brut 31'27"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'52"
6'10/km414ᵉ scratch
Chrono net 30'52"Brut 31'27"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'36"
5'52/km550ᵉ scratch
Chrono net 58'36"Brut 1h00'23"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'39"
6'08/km377ᵉ scratch
Chrono net 30'39"Brut 32'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h03'33"
7'12/km6 585ᵉ scratch
Chrono net 5h03'33"Brut 5h19'55"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h