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LanouarHACHEFA

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2007
2
2008
2
2009
2010
2
2011
4
2012
8
2013
7
2014
3
2015
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'41"
↘ −1'41" depuis 2008
Corrida De Montmorency - 10 km · 27 septembre 2009 · couru 18 fois
40'4146'0620082010201220142016
Semi
1h35'54"
Semi Marathon Des Lions - semi marathon · 18 mars 2012 · couru 5 fois
1h351h472012201320142015201620172018
Marathon
3h35'35"
↘ −48'55" depuis 2012
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2014 · couru 2 fois
3h354h24201220132014
2017
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h40'04"
5'00/km5 409ᵉ scratch
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h16'39"
4'47/km2 429ᵉ scratch
Scratch
2429ᵉ / 21926
Top 11 %
Catégorie · V1M
682ᵉ / 4910
Top 14 %
Genre · H
2316ᵉ / 16030
Top 14 %
Chrono net 1h16'39"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
30èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h04'55"
4'20/km291ᵉ scratch
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h29'07"
4'27/km1 295ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h25'22"
4'16/km864ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h28'58"
4'27/km1 290ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h33'56"
4'42/km2 200ᵉ scratch