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MirkoHAASER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2
2016
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2022
1
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'56"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h50'37"
↘ −30'47" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h502h372014201620182020202220242026
Marathon
2h29'34"
↘ −1h47'32" depuis 2017
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 3 fois
2h295h0120172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h27'55"
7'01/km10 013ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h37'30"
7'28/km5 973ᵉ scratch
Chrono net 2h37'30"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h50'37"RP
5'15/km2 098ᵉ scratch
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h21'24"
6'42/km2 912ᵉ scratch
Chrono net 2h21'24"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h