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FalkoHAASE

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Courses par saison

3
2009
5
2010
4
2011
5
2012
6
2013
4
2014
5
2015
6
2016
4
2017
12
2018
3
2019
2
2020
3
2021
4
2022
3
2023
7
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
42'13"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
42'131h0520242025
10 km
53'14"
↘ −1'00" depuis 2015
Hervis Vienna 10K · 22 avril 2018 · couru 2 fois
53'1454'142015201620172018
Semi
1h27'20"
↘ −4'45" depuis 2009
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 23 fois
1h272h51200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h19'27"
↘ −3h23'31" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 53 fois
3h196h42200920112013201520172019202120232025
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
1h05'37"
13'07/km3 576ᵉ scratch
Chrono net 1h05'37"Allure 13'07/kmVitesse 4,6 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
42'13"RP
8'27/km3 480ᵉ scratch
Chrono net 42'13"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h