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BerndHAAS

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Courses par saison

3
2010
1
2011
1
2012
2
2013
5
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'05"
↘ −9'22" depuis 2012
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 5 fois
44'051h042012201320142015201620172018
Semi
1h39'31"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'07"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 8 fois
3h324h4420102012201420162018
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
52'05"
5'13/km438ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
47'57"
4'48/km325ᵉ scratch
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
44'05"RP
4'25/km182ᵉ scratch
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
1h04'57"
6'30/km1 392ᵉ scratch
Chrono net 1h04'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
53'27"
5'21/km775ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h