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SindyHAAKE

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Courses par saison

1
2016
1
2017
4
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
23'47"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 12 août 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'53"
10km Lauf · 13 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'31"
↘ −23'20" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 5 fois
1h351h58201820192020202120222023
Marathon
3h26'04"
↘ −56'41" depuis 2016
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 6 fois
3h264h2720162017201820192020202120222023
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h35'31"RP
4'32/km420ᵉ scratch
Chrono net 1h35'31"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'31"
4'46/km559ᵉ scratch
Chrono net 1h40'31"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21,1 km
1h56'53"
5'33/km1 758ᵉ scratch
Catégorie · Ages 18 - 34
130ᵉ / 1600
Top 8 %
Genre · F
361ᵉ / 2737
Top 13 %
Chrono net 1h56'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21,1 km
1h53'46"
5'24/km1 633ᵉ scratch
Catégorie · F30-34
60ᵉ / 615
Top 10 %
Genre · F
334ᵉ / 5078
Top 7 %
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h58'51"
5'38/km321ᵉ scratch
Chrono net 1h58'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h