FrederikHAAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'42"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 3 fois
202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h33'06"
5'03/km11 839ᵉ scratch
Chrono net 3h33'06"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h26'18"
4'53/km1 366ᵉ scratch
Chrono net 3h26'18"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h22'42"
4'48/km5 057ᵉ scratch
Chrono net 3h22'42"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h